Snadný způsob, jak omezit prokrastinaci na sociálních sítích

Poslouchat audio
Patrik GajdošSEBEROZVOJ

Víte kolik času trávíte na sociálních sítích? Nevím jak vy, ale mně tato záliba jistý čas brala obrovskou porci dne. Facebook, Instagram, Twitter… A mohli bychom pokračovat dál a dál. Internet vám hází pod nohy obrovské množství pastí s názvem sociální sítě, do kterých se můžete snadno chytit. A pak je snadné tam být a „objevovat“ stále další a další informace, které se na nás z tohoto světa valí. Sice je až tak úplně asi nepotřebujeme, ale máme pocit, že bez nich být nemůžeme. Což je také jedna z forem prokrastinace.

Musíme tam být?

Většinový názor je, že kdo dneska na těchto stránkách nepůsobí, absolutně ztrácí přehled. A pak se špatně snáší, když nejste IN a v „obraze“. Ať jde o organizační věci, pozvánky na události nebo udržení sociálních vazeb. A to ani nemluvím o připomenutí narozenin vaší drahé polovičky, když na to náhodou zapomenete. Platí to hlavně u nás, mužů.

Osobně jsem řešil dilema, jak působit na sociálních sítích a zároveň ztratit potřebu se tam nonstop přihlašovat. A pak jsem na to úplně náhodou přišel.

Udělejte si přihlášení složitější

V rámci internetového zabezpečení využívám od jistého dne hodně složitá hesla. To znamená, že pro každou aplikaci vyplňuji zcela unikátní změť čísel, písmen a jiných znaků.

Problém nastává v situaci, kdy si takovou porci hesel musíte zapamatovat. Tím spíš, když vlastníte hned několik účtů, které chtějí vaše přihlašovací údaje. A každé heslo v mém případě čítá padesát, někdy i sto znaků.

Kdo má hlavu jak balón a zná paměťové triky pro lepší zapamatování určitých věcí, nechť mu hlava poslouží. Já tak dobrý nejsem, a proto využívám manažery hesel, kde mám vše uložené a chráněné. Je možné používat i zapisování do zvláštního notesu, ale to se kvůli bezpečnosti moc nedoporučuje.

Teď si to představte. Chci se dostat na Facebook, ale mám tam složité heslo o sto znacích. Musím se napřed přihlásit do manažera hesel. Pak v celém adresáři vyhledám příslušný účet a heslo. Tento složitý kód poté nakopíruji a teprve v tomto bodě přijde spásný krok úspěšného přihlášení.

Rychlá záležitost, ale zabere to hrozně moc úkonů.

Ale od té doby jsem si přihlašování na sociální sítě, účty a vedlejší emaily zcela zprotivil. Chodím tam jen v nutnosti. Nevěřili byste, kolik času tím ušetřím. Souhrnně jde i o několik hodin.

Cesta možná trochu zvláštní, ale pro mě velice účinná. Naučil jsem se efektivněji hospodařit s časem, protože jsem pochopil, že neproduktivně uplynulý čas už nikdy vrátit nelze.

A jak to vidíš Ty?